Banyak orang yang mengandalkan hipnoterapi untuk mendapatkan pola tidur yang lebih baik, terutama bagi mereka yang menderita insomnia.“Ketika anda merasa penat dan letih… jangan lupa untuk jeda sebentar. Karena mengistirahatkan mental punya dampak yang sangat besar bagi kesehatan fisik anda.”Periksa kondisi kesehatan mental Anda dengan tes ke